Les bienfaits du Reïki
Le Reiki est une pratique énergétique douce et naturelle qui favorise l’harmonie du corps, de l’esprit et des émotions. Il accompagne chacun à son rythme, en apportant détente, apaisement et recentrage intérieur.
Lors d’une séance, l’énergie circule à travers le corps, aidant à libérer les blocages et à rééquilibrer les centres énergétiques. Cette circulation favorise un profond état de relaxation et soutient les capacités naturelles d’auto-régulation du corps.
Réduire le stress, les tensions et l’anxiété
Améliorer le bien-être émotionnel et l’équilibre intérieur
Favoriser un sommeil plus profond et réparateur
Apaiser les douleurs physiques et les tensions corporelles
Renforcer le système immunitaire
Améliorer la concentration et développer la conscience de soi
Le Reiki peut également accompagner les personnes traversant des périodes de fatigue intense, de burn-out, de dépression, ou de troubles du sommeil, en apportant un soutient global et bienveillant.
« Lorsque le doute nous envahit et que la peur de l’échec nous paralyse, il n’y a rien de plus contre-productif et de plus agressif que l’injonction à la confiance en soi. »